Journal de German360, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
55 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1589 kcal Gras: 44,80g | Prot: 92,23g | Glu: 209,75g.   Petit Déjeuner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Творог, Окей Клубника Замороженная, Голубика, Питахайя, Геркулес Геркулес Традиционный . Déjeuner: Вареное Яйцо, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Салат Айсберг, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кальмары Гриль, Кабачок Гриль, Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Ананас, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de German360


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.