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Keilin_4
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21 févr. 19
Journal de Keilin_4, 21 févr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
46,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 février 2019:
1736 kcal
Gras: 68,26g | Prot: 52,49g | Glu: 238,50g.
Petit Déjeuner:
My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce).
Dîner:
Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Jalapeno Peppers, Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Breast (Skinless & Breading Removed).
Snacks/Autre:
Grapes, Gala Apples, Papayas.
plus...
11 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
I will be traveling today, 4 day weekend again.
21 févr. 19 par le membre:
Keilin_4
Have fun on your extended weekend! :)
21 févr. 19 par le membre:
LZenn
Thank you, girls! 💕
21 févr. 19 par le membre:
Keilin_4
1737 calories today , my day is closed. And I have plenty of calories for my next 3 days 👍💃☺😋
21 févr. 19 par le membre:
Keilin_4
You're doing well. Nice planning. 😊 Have fun!
21 févr. 19 par le membre:
Becc@
I did, thank you, Becca ☺
22 févr. 19 par le membre:
Keilin_4
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