Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 86,18g | Prot: 104,76g | Glu: 218,48g.
Petit Déjeuner: Steak, El Mexicano Queso Fresco , La Preferida Refried Beans with Chorizo. Déjeuner: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Croissant, Taco Bell Doritos. Dîner: Corn Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Steak, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. plus...
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1440 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de rosio19
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