Journal de sissouetfifi, 22 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2019:
1175 kcal Gras: 19,21g | Prot: 80,56g | Glu: 172,17g.   Petit Déjeuner: Lidl Framboise, Myrtilles, Alpro Lait d'amande Original, Bulk Powders Peanut Flour, Yoplait Petit Suisse 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Alpro Lait d'amande Original, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Avocat, Chou-Fleur, Oignons Rouges, Florette Laitue Iceberg, Courgette. Dîner: Quaker Golden Muesli, Bulk Powders Peanut Flour, Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Pommes (sans Peau), Oignons Rouges, Mâche, Blanc de Dinde, Haricots Verts, Champignons. Snacks/Autre: Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Favrichon Muesli Cassis et Graines Gourmandes, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Fruistar Myrtilles Sauvages, Banane. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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