Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
|
42 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
747 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 36,83g | Glu: 57,89g.
Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Carottes, Tomates Séchées au Soleil, Oeuf Poché, Noix, Vinaigrette, Roquette (Rocket), Mâche, Pignons de Pin (Pignolias). Dîner: Tomates Cerises, Auchan Viande des Grisons, RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Gaufres Grillées Natures (Surgelées), Crème Chantilly. plus...
|
|
1100 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de femmemystere
|