Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
|
43,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 131,30g | Glu: 128,44g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Рубин. Dîner: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, огурец, пекинск, укроп, помидор, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженная Вишня. plus...
|
|
1502 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Debout - 3 heures, Assis - 5 heures, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|