Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2457 kcal
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Gras: 74,21g | Prot: 140,86g | Glu: 267,31g.
Petit Déjeuner: Café, Pommes, Biothentic Graines de Chia, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Heinz Sacrément Bon Bolognaise, Échalotes, Carrefour Oignon, Marie Blachère Pain Nordique, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Lustucru Spaghetti Al Dente 3Min, Taillefine Yaourt 0% Myrtille. Dîner: Auchan Oméga 3, Fournée Dorée Navette, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Merzer Les Tranches Légères, Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Leffe Blonde. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zeloic
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