Journal de Hanaa1989, 23 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2019:
1661 kcal Gras: 56,47g | Prot: 95,49g | Glu: 191,95g.   Petit Déjeuner: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Sirop de Chocolat, Fraises, Picard Pancakes, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Café Royal Café au Lait. Déjeuner: Riz Basmati, Poulet au coca cola. Dîner: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Fraises. Snacks/Autre: Café au Lait, Cake Henri's. plus...
1640 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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