Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2249 kcal
|
Gras: 94,67g | Prot: 92,36g | Glu: 253,88g.
Petit Déjeuner: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Курагой, Булкин Булочка Бутербродная, Кофе. Déjeuner: Ермолино Блинчики с Мясом, Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Черемушки Хлеб Дарницкий. Dîner: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Lotte Choco Pie Cacao, Кофе, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Варенье, Творог, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. plus...
|
|
1561 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|