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espoir et patience
Journal
24 févr. 19
Journal de espoir et patience, 24 févr. 19
Profil de espoir et patience
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Enfin! Pourvu que cela continue!
90 kg
Perdu jusqu'à présent:
20 kg
.
Reste à parcourir:
20 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 février 2019:
1323 kcal
Gras: 51,80g | Prot: 57,75g | Glu: 159,96g.
Déjeuner:
Tomates, Oignons, Moutarde de Dijon, Sauce Sriracha, Manioc Cuit (Yuca Blanca), Merlan Cuit au Four ou Grillé, Plantain Frit.
Dîner:
Thé sans Sucre, Coconut bread.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
23 supporteurs
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Commentaires
Hey c est génial!!!! Bravo 💪 😘
24 févr. 19 par le membre:
Nanou0663
Merci Nanou!
24 févr. 19 par le membre:
espoir et patience
Deux kilos de moins en moins d'un mois, c'est plus que bien. 👏👏👏
24 févr. 19 par le membre:
framboise6263
Coucou c'est vraiment génial bravo bonne journée à toi 😊 😉 😘
25 févr. 19 par le membre:
princesse1977
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Historique de poids de espoir et patience
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