Journal de NelmoAst, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
713 kcal Gras: 36,11g | Prot: 40,58g | Glu: 58,37g.   Petit Déjeuner: Шарлиз Печенье Орешек, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо. Déjeuner: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dîner: Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Борщ с Говядиной, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Champion Чернослив без Косточек. Snacks/Autre: Соевый Соус, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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