Journal de Cb1006, 24 févr. 19

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PM weigh in. LOTS of sleep. 18 hrs fasted. One more week until some kind of change..maybe a 360 🙄

127,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg. Reste à parcourir: 14,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2019:

209 kcal

Gras: 3,39g | Prot: 39,84g | Glu: 1,84g. Snacks/Autre: Bison Meat (Lean Only), Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Cream Of Tartar, Rsp Bio Vite. plus...

2964 kcal

Exercice: garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Great job!

24 févr. 19 par le membre: Keilin_4

Great sleep for now, but the weight is just bouncing around the same 3-4 lbs fire the last month or two.. Take a look at my history.

24 févr. 19 par le membre: Cb1006

That's a possibility. I don't think lower cals should happen just yet. Or that dirty delicious word 😁

24 févr. 19 par le membre: Cb1006


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