Journal de phenri61, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
2034 kcal Gras: 79,13g | Prot: 177,73g | Glu: 83,37g.   Petit Déjeuner: Oat Bran Cereal, Luxlait Cottage Cheese. Déjeuner: Cauliflower, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Spinach, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), Green String Beans, Pink Salmon (Cooked, Dry Heat). Dîner: Almond Nut Paste, Chicken Breast, Chicken Drumstick Meat and Skin, Red Table Wine. Snacks/Autre: Dark Chocolate. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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