Journal de ManonVoirin88, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
122,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 42,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1172 kcal Gras: 37,51g | Prot: 72,88g | Glu: 138,60g.   Petit Déjeuner: Aldi Jambon Blanc, Thé Vert, Mannapain Pain Sandwich Complet. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lidl Steak Haché , Italiamo Pesto Trapanese, Nouilles Chinoises. Dîner: Lidl Pain de Mie Complet, Vinaigrette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Carrefour Champignons de Paris, Endive. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
2962 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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