Journal de alexiia.gonin, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
98 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1218 kcal Gras: 58,25g | Prot: 56,34g | Glu: 118,14g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Céréales Country Crisp. Déjeuner: Radis, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bio Village Yaourt à la Vanille, Carrefour Panier Feuilleté au Fromage de Chèvre, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Dîner: Ebly Blé Cuit, Steak de Bœuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bio Village Yaourt à la Vanille. plus...
2893 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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