Journal de zeloic, 26 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:
1931 kcal Gras: 60,92g | Prot: 130,76g | Glu: 210,10g.   Petit Déjeuner: Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Semoule, Picard Sauté de Dinde, Delisse Fromage Blanc, Sodeb'O Wrap Jambon Tzatziki. Dîner: Tamarin, Jacquet Géant Burger à la Farine Complète, Frites Faits Maison, Tipiak Chapelure Dorée, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Filet de Poulet, Endives Braisées, Fauquet Maroilles. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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