Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 58,94g | Prot: 57,11g | Glu: 130,07g.
Petit Déjeuner: Aldi Petit Suisse, Senseo Café, Andros Confiture Allégée Fraises, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales. Déjeuner: Banane, Vinaigrette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Avocat, Tomates Cerises, Radis, Salade Verte, Carottes, Champignons. Dîner: Danone Danette Caramel Salé, Huile d'Olive, Champignons, Échalotes, Tomates Cerises, Courgette, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Beurre de Cacahuètes, Biscotte de Seigle, Pomme. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alizee18
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