Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 51,06g | Glu: 128,50g.
Petit Déjeuner: Bio Village Muesli Floconneux, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne. Déjeuner: Oeuf (Entier), Bridelight Emmental, Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Marque Repère Taboulé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Ratatouille Maison. Dîner: Marque Repère Miettes de Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Soupe de Légumes. plus...
|
|
2823 kcal
|
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariannebts
|