Journal de ManonVoirin88, 26 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
121,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 41,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:
1018 kcal Gras: 30,76g | Prot: 60,47g | Glu: 126,46g.   Petit Déjeuner: Banane, Mannapain Pain Sandwich Complet, Thé Vert, Aldi Jambon Blanc. Déjeuner: Vinaigrette, Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Champignons de Paris, Endive, Italiamo Pesto Trapanese, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Complet, Amora Cornichons Croq'doux, Lidl Blanc de Poulet. Dîner: Lidl Pain de Mie Complet, Oeuf, Quinoa (Cuit). plus...
3420 kcal Exercice: Musculation - 10 minutes, Salle de sport - 40 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ManonVoirin88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.