Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 49,97g | Prot: 85,55g | Glu: 140,22g.
Petit Déjeuner: Шампиньоны Тушеные, Ностальгия Сосиски Молочные, Primfood Халва Самаркандская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Молоком. Déjeuner: Карамель, Кофе (Растворимое), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Щука Жареная. Dîner: Айдиго Куркума Молотая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Банан, Danone Творог Мягкий 0%. plus...
|
|
2534 kcal
|
Exercice:
Massage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de gosinspektor1331
|