Journal de gwendesenchantee, 27 févr. 19

Moins 500g 👍
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1332 kcal Gras: 45,78g | Prot: 76,78g | Glu: 153,25g.   Petit Déjeuner: Pâturages Beurre Gastronomique Demi-Sel, Lipton Thé Vert Classique, Baguette. Déjeuner: Danone Skyr Nature, Herta Le Bon Poulet Filet Nature sans Nitrite, Quiche poireaux. Dîner: Printiligne Mousse sur Lit de Fruits, Odyssée Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Mousline Purée (225g). Snacks/Autre: Nuage, Ananas, Poires. plus...
2156 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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