Journal de LudaShe, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
75 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1517 kcal Gras: 41,98g | Prot: 142,73g | Glu: 147,52g.   Petit Déjeuner: Варенье, Творог 5%. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рафинад, Лента Творог Мягкий 4%. Snacks/Autre: Everyday Протеиновый Батончик, Лента Творог Мягкий 4%, Яблоко Голден. plus...
448 kcal Exercice: Pilates - 1 heure et 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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