Journal de femmemystere, 27 févr. 19

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objectif 41kg en fin de semaine💓

41,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:

445 kcal

Gras: 16,71g | Prot: 24,26g | Glu: 49,60g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Picard Bâtonnets de Poulet, Florette Les Carottes Râpées. Dîner: Picard Filet de Cabillaud Meunière , Aubergines Cuites, Uncle Ben's Riz Long Grain. plus...

1155 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, intense workout routine - 5 minutes, Repos - 17 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Surtout soit prudente 😉😘😘

27 févr. 19 par le membre: Nanou0663

Nanou0663 c'est très gentil de t'inquiéter mais ne t'en fais pas pour moi😉

27 févr. 19 par le membre: femmemystere


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