Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2012
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 58,67g | Glu: 134,75g.
Petit Déjeuner: miel, yaourt, Baguette, Thé Vert, Beurre Doux 15% MG. Déjeuner: chocolat noir 80%, pain, Huile d'Olive, café, Poires, Yaourt Nature de Lait Entier, salade chou blanc,pommes,raisins secs, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), carottes, Lentilles Corail. plus...
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2446 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 2 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures et 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de agnes49
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