|
Je stagne depuis 10 jours 😩 ça vous est déjà arrivé ?
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 88,02g | Prot: 68,18g | Glu: 275,19g.
Petit Déjeuner: Sucre, Delisse Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Oranges, Magnum Mini Almond, Huile de Tournesol, Eco + Petits Pois et Carottes , Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Kania Mayonnaise Légère , Kania Tomato Ketchup , Lidl Mega Burger, Lidl Carottes Râpées. Dîner: Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich Céréales, Président Bûche de Chèvre Fondante, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette. Snacks/Autre: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, banane, Crownfield Milk Pillows, Saint Alby Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Auchan Petits Pains Grillés au Froment. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Ahaha c’est à cause de domac de l’autre jour ça... 😏! Mais oui ça arrive, t’inquiètes... ça va redémarrer ;) laisse un peu de temps de répit à ta balance et tu vas voir ça va être magique...✨ tu as déjà perdu 4 kilos c’est génial. Belle journée !
01 mars 19 par le membre: adleu
|
Pourtant le McDo rentrait dans ma VQR 🤔 merci pour tes encouragements, c’est un peu démotivant de stagner comme ça 🤷🏻♀️
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
Comme moi j’ai perdu 4 kilos et là je perd plus rien depuis 2 semaines environ . Ça tourne toujours au même poids pas en dessous malheureusement
01 mars 19 par le membre: celia.chibane
|
D’accord, je vais maintenir le cap en espérant que ça finisse par redescendre...
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
Celia tiens moi au courant lorsqu’il y aura un changement 🤷🏻♀️
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
Oui les paliers ... et puis perte d’un coup si tu ne lâches rien
Il faut être patiente 😊
01 mars 19 par le membre: Juliette Rly
|
Oui t’inquiète mais je desespere aussi
01 mars 19 par le membre: celia.chibane
|
C'est mieux de stagner que de prendre.
01 mars 19 par le membre: sterey
|
On est deux à s’impatienter alors 😊
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
Merci pour tes encouragements Juliette 💪🏻
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
c'est vrai que c'est un peu frustrant quand on essaie de faire au mieux et apparemment il faut en passer par là donc courage 😘
01 mars 19 par le membre: Nanou0663
|
Les fameux paliers le premier 3 semaines je rageais et ça repart
01 mars 19 par le membre: Dorine.nicot
|
Je ne savais pas qu’il y avait des palliers 😯
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
Mathhilde mais c'est à toi à fixer les paliers.
01 mars 19 par le membre: sterey
|
01 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mathilde.lvssr
|