Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2019
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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25 kcal
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Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 0,00g.
Petit Déjeuner: Tess Зелёный Чай. plus...
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4103 kcal
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Exercice:
бег 6 км/час мост - 50 minutes, Sauna - 20 minutes, бассей - 20 minutes, наклоны вниз с гантелями - 2 heures et 8 minutes, наклоны влево вправо с гант - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, пресс подъем ног 2 подхода по 25 - 1 heure et 20 minutes, пресс подъем копуса 2*25 раз - 1 heure et 20 minutes, жим гантелей сидя - 1 heure et 20 minutes, жим гантелей вверх - 24 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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