Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
|
45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 40,94g | Prot: 167,18g | Glu: 85,33g.
Petit Déjeuner: Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Unagrande Моцарелла, Пятерочка Апельсин, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Каждый День Курага, крекеры, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1594 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Assis - 3 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|