Journal de mari_sal, 01 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
49,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 48,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 57,33g | Prot: 134,26g | Glu: 223,55g.   Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Конференция, Арахисовая Паста, Инской Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Хлопья Овсяные Геркулес. Déjeuner: Новосибирская Птицефабрика Филе для Жаркого, Кабачок Гриль, Ачим Соевый Соус, Гречка Отварная. Dîner: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Спагетти #3. Snacks/Autre: Алтайская Буренка Творог 5%, Блины из Цельнозерновой Муки, Мёд, Алтайская Буренка Творог 5%, Kultlab Протеиновый Коктейль Kult Standart 100% Whey, Банан, Лента Яблоко Гренни Смит. plus...
1216 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari_sal


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.