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Avec ma ballade de hier, je ne pensai pas perdre 200 grammes. Mais je prends bien avec plaisir.
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1725 kcal
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Gras: 64,92g | Prot: 68,07g | Glu: 217,62g.
Petit Déjeuner: (Migros) Flocon de 5 Céréales, Andros Multi vitamines, Migros Séré Maigre, (Migros) Yahourt YOU Vanille, Thé Vert. Déjeuner: Crème Dessert Chocolat, Picard Haricots Plats Coupés, Purée de Pommes de Terre, Rôti de Porc, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre. Dîner: Géant Vert Asperges Blanches Pointes, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Migros Yaourt Bidus Moka. Snacks/Autre: Balisto Fruits des Bois, Paul Pain Au Chocolat, Migros Drink Choco de Léger, Migros Drink Choco de Léger, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange. plus...
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2130 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Je n'ai pas noté mes repas du dimanche mais je n'ai pas dû manger à ma VQRet je perds 200 grammes. Faut peut-être que je calcule moins pour perdre. enfin bref.
04 mars 19 par le membre: sterey
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Historique de poids de sterey
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