|
Et ça continue de stagner 😭
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 57,36g | Prot: 55,57g | Glu: 178,24g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Andros Compote Pomme Poire, Pain Blanc Grillé, Kraft Philadelphia Nature. Déjeuner: Camembert, Baguette, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat. Dîner: Riz Blanc, Saucisse de Porc Fraîche, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Riz Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
|
|
254 kcal
|
Exercice:
Velooo - 20 minutes, Vélo elliptique - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mau1697
|