Journal de couetton, 04 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2019
106 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2393 kcal Gras: 113,89g | Prot: 76,80g | Glu: 264,83g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Lidl Pain au Chocolat, Moritz Chocolat, Carrefour Muffins Complets. Déjeuner: St Michel Doonuts Marbré Chocolat, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel, Huile d'Olive, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Champignons, Bénénuts 3D Bugles Goût Fromage. Dîner: Moritz Chocolat, Banane, Carrefour Bio Ratatouille à la Provençale, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Knorr Douceur de Tomates, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Netto Tartines Craquantes Nature. Snacks/Autre: Carambar Caramel, Lidl Eat Me. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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