Journal de Amyever, 04 mars 19

Coucou les motivés !
Très contente ce matin ! J’ai enfin perdu mes 3kg pris en 10jrs en 1 mois grâce à FS et je vous en remercie.
Maintenant les choses sérieuses commencent !
Je suis la méthode de une semaine detox sur deux. Ça à l’air de bien fonctionner pour moi donc je continuuuuuue 😃
BONNE SEMAINE À TOUS
109,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 35,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1456 kcal Gras: 42,87g | Prot: 78,87g | Glu: 203,37g.   Petit Déjeuner: Fondant au Chocolat, Clémentines, Sucre, Café. Déjeuner: Baguette, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Muesli (Fruits Secs et Noix), Danone Yaourt Nature, Soupe de Potiron. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Félicitations d autant plus que tu change de dizaine 👏👏👍😘 
04 mars 19 par le membre: Elliot2077
C est génial tu as trouver ton fonctionnement... Ça c est le rêve.. Bravo pour ta perte 😘 😘  
04 mars 19 par le membre: Nanou0663
Merci Nannou et Elliote, vous êtes super encourageantes😘 Et oui, le changement de dizaine est la source de mon enthousiasme aujourd’hui 🤣 
04 mars 19 par le membre: Amyever

     
 

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