Journal de zeloic, 06 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2019
82 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1844 kcal Gras: 71,15g | Prot: 110,71g | Glu: 190,15g.   Petit Déjeuner: Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Bonne Maman Confiture Oranges Amėres Intense. Déjeuner: Courgette, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Ananas, Picard Pommes de Terre Rissolées, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. Dîner: Pain aux Céréales, Ermitage From Chaud, Auchan Aiguillettes de Poulet, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noix, Florette Mâche, Pommes de Terre Vapeur, Activia Mix&Go. Snacks/Autre: Café. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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