Journal de MariePch1, 06 mars 19

J ai vraiment l impression de faire des efforts pour rien... c'est décourageant...
57 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

867 kcal Gras: 28,93g | Prot: 39,93g | Glu: 110,70g.   Déjeuner: Tomates, Quiche thon & curry. Dîner: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Radis, Picard Beignets de Calmar à la Romaine, Envia Crème Légère Liquide 12%, Brocoli. Snacks/Autre: Daim Chocolat. plus...
1598 kcal Exercice: Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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