Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2019
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 62,07g | Glu: 141,91g.
Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bio Village Muesli Floconneux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Déjeuner: Soupe, Ratatouille Maison, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Salade Verte. Dîner: Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Côtelette de Porc, Soupe de Légumes, Ratatouille Maison, Salade Verte, Fromage de Chèvre. Snacks/Autre: Salade de Riz. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mariannebts
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