Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1866 kcal
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Gras: 70,19g | Prot: 99,37g | Glu: 186,24g.
Petit Déjeuner: Café, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet, Aldi Pogne de Romans. Déjeuner: Pâturages Yaourt Naturea, Côté Table Brandade de Morue, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Poulet Légumes Sautés. Dîner: Odyssée Pavés de Saumon avec Peau, Pomme de Terre (Chair et Peau). Snacks/Autre: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Poulain Chocolat Noir Extra, Pomme. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
1,70 pour 77,6.... Je tiens le bon bout... Sportif, le rapport poids puissance est plutôt bon. Merci pour vos encouragements.
08 mars 19 par le membre: Jmpblanc
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08 mars 19 par le membre: Nanou0663
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Historique de poids de Jmpblanc
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