Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 83,39g | Glu: 260,64g.
Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Вкусный День Творог 9%, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Кофе, Вода. Déjeuner: Командор Торт Бисквитный Брусничный, Гурман Торт Фантазия Шоколадный с Вишней, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Dîner: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Кофе, Запеченная или Жареная Камбала, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Окей Пирожок с Капустой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай. plus...
|
|
1632 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|