Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2357 kcal
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Gras: 106,88g | Prot: 117,31g | Glu: 232,50g.
Petit Déjeuner: Блины с Творогом, Бахетле Торт Банановый, Джемы и Варенья, Блины на Молоке, для Всей Семьи Сметана 10%, Блины с Творогом. Déjeuner: Свиные Фрикадельки, Суп из Свинины, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Dîner: Окей Хлебушек Кукурузный. Snacks/Autre: Мандарины, Апельсины, Виноград, У Палыча Торт Малиновый, Яблоко. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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