Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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872 kcal
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Gras: 21,96g | Prot: 49,49g | Glu: 115,83g.
Petit Déjeuner: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oranges, Riz Basmati, Daurade. Dîner: Pomme, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Snacks/Autre: Pomme Golden, Thé Earl Grey. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
marche rapide - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 090958
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