Journal de DonDragon48, 09 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
155,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 40,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1808 kcal Gras: 73,44g | Prot: 90,79g | Glu: 198,45g.   Petit Déjeuner: Батон Нарезной, Сыр Российский, Чай с Медом, Блины на Кефире, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. Déjeuner: Батон Нарезной, Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Snacks/Autre: Лимак Сухари Горчичные, Славянка Лёвушка, Чай с Медом, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Активил Йогурт. plus...
5428 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Randonnée - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 10,0 kg par Semaine



     
 

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