Journal de K1C1A, 10 mars 19

💪🐱👍
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1635 kcal Gras: 95,07g | Prot: 104,87g | Glu: 75,31g.   Petit Déjeuner: Tesco Ser Camembert, Szalotki, Dominik Ogórek Kiszony, Rzeźnik Tatar Wołowy, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Almette Serek Śmietankowy. Déjeuner: Nutrend Flexit Drink, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Dîner: Wątróbka Drobiowa Smażona, Dominik Ogórek Kiszony. Snacks/Autre: Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Szampan, Tiramisu. plus...
1813 kcal Exercice: rozciąganie biegowe - 25 minutes, Ménage - 3 heures, Bieg - 35 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de K1C1A


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.