Journal de Tassassu, 10 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2019
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 65,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

959 kcal Gras: 20,66g | Prot: 70,60g | Glu: 121,09g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Eau, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café Expresso. Déjeuner: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Super U Châtaignes, Haricots Verts, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Odyssée Noix de Saint Jacques avec Corail. Dîner: Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ). Snacks/Autre: Oranges, Thé sans Sucre. plus...
poids stable



     
 

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