Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2019
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1242 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 63,13g | Glu: 119,87g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature 1919, Clafoutis, Lipton Thé Caramel, Café, Gâteau de semoule, Jeff de Bruges Chocolats. Déjeuner: Pomme Golden, Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille, Casino Rôti de Poulet, Pain Blanc, Maggi Arôme Saveur, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Sucrine, Carottes râpées. Dîner: Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Ratatouille, Merguez. plus...
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1787 kcal
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Exercice:
Rameur - 7 minutes, Stepper - 8 minutes, Qi Gong - 41 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lolo3925
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