Journal de mariannebts, 10 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2019
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 42,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1235 kcal Gras: 41,98g | Prot: 67,17g | Glu: 154,41g.   Déjeuner: Baguette, Pâtes (Cuites), Carrefour Filet de Poulet, Marque Repère Miettes de Surimi, Tomates, Carrefour Bio Féta, Ratatouille Maison, Gervais Carré Frais 0%. Dîner: Pomme, Soupe de Légumes, Wasa Fibres, Gervais Carré Frais 0%. Snacks/Autre: Saint Azay Saucisson Sec, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Monoprix Beurre Doux, Pain. plus...
2702 kcal Exercice: Regarder TV - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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