Journal de La nissarda, 30 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2012
71 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1728 kcal Gras: 55,91g | Prot: 80,86g | Glu: 226,51g.   Petit Déjeuner: Lait en Poudre Écrémé , Beurre, Thé, Pain Grillé. Déjeuner: Jambon Supérieur . Dîner: Churros, Fajita au Poulet et Légumes. Snacks/Autre: Prince Choco, Clémentines, Boudoirs, Crème Dessert Chocolat Auchan. plus...
2441 kcal Exercice: Repassage - 2 heures, Conduire - 3 heures, Shopping - 1 heure, Ménage - 3 heures, Assis - 5 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures. plus...
poids stable



     
 

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