Journal de arnaud91280, 11 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2019
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3096 kcal Gras: 96,52g | Prot: 210,23g | Glu: 354,07g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Quaker Flocons d'avoine, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Déjeuner: Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Tomates, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Concombre (avec Peau), Myprotein Oméga 3. Dîner: Pomme, Alesto Noix de Cajou, Clémentines, Auchan Chocolat Corsé Dessert 64%, Concombre (Pelé), Freshona Petit Pois Carottes, Courgette, Myprotein Oméga 3, Cœur de Poulet. Snacks/Autre: Pomme Golden, Myprotein Micellar Casein Bar. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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