Journal de Draglist, 30 oct. 12

Lost one of those stubborn lbs.
131,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 38,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1251 kcal Gras: 42,97g | Prot: 128,96g | Glu: 86,71g.   Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Chicken Breast. Dîner: Light & Fit Greek Yogurt, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. plus...
3173 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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