Journal de cannboys, 12 mars 19

YIKES! Long weekend weighs more than i expected...
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2576 kcal Gras: 123,87g | Prot: 79,38g | Glu: 305,74g.   Petit Déjeuner: Dried Chia Seeds , Cinnamon , Light Milk, Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Collation: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts, Arnott's Orange Slice, Arnott's Kingston, Arnott's Shortbread Cream, Flat White. Déjeuner: Portabella Mushrooms , Green String Beans, Sweet Potato , Corned Beef (Lean Only Eaten). Goûter: McCain Scallop Potato Cakes, Dim Sim. Apéritif: Almonds , Banana. Dîner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli, Sweet Potato , Turkey Breast Schnitzel. Snacks/Autre: Gala Apples. plus...
2407 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine


Commentaires 
I see you found the water I lost. No biggie. It'll be gone in no time. 
11 mars 19 par le membre: LZenn
If by water you mean beer, then yes :) 
11 mars 19 par le membre: cannboys
Naw, I drank all my beer. All of it. Owie... 
11 mars 19 par le membre: LZenn

     
 

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