Journal de missnh4, 11 mars 19

Je dois rajouter quelques calories
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

982 kcal Gras: 22,60g | Prot: 78,18g | Glu: 118,04g.   Petit Déjeuner: Planta Fin Beurre, Pain Complet, Thé Earl Grey. Déjeuner: Café Expresso, Courgette, Carottes, Envia Crème Légère Liquide 12%, Pâtes (Cuites). Dîner: Delisse Yaourt Nature 0%, Tomates Cerises, Florette Salade Composée, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Leerdammer Original, Lipton Thé Vert Menthe Intense. plus...
2153 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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