Journal de cecile icko, 12 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019
117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1281 kcal Gras: 38,26g | Prot: 59,87g | Glu: 137,53g.   Petit Déjeuner: Holland Master Gouda Vieux, Demeter Kefir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Espresso, Danone Yaourt Nature, Pain Complet. Déjeuner: Bonduelle Duo Carottes et Courgettes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Coraya Surimi (3). Dîner: Mâche, Madrange Mon Jambon Blanc, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Bonduelle Maïs. Snacks/Autre: LU Pim's Orange, Leffe Rituel, Daddy Sucre en Morceaux, Dolce Gusto Espresso. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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